Повышает ли потенцию протеин

Влияние протеина на потенцию у мужчин

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Сегодня в моде здоровый образ жизни. Здоровое питание и спорт постепенно сменяют пиво и сигареты. Большое количество людей стали посещать фитнес-клубы и вплотную познакомились со спортивным питанием. Но вопрос, влияет ли протеин на потенцию, для многих остается невыясненным или непонятным. Растущая популярность употребления протеинового порошка связана со многими заблуждениями и мифами.

Влияние протеина

Что же такое протеин?

Протеин – это пищевая добавка, которая почти полностью состоит из белка, концентрация которого иногда доходит до 90%. В его составе очень мало жиров и углеводов. В большинстве случаев он применяется спортсменами для наращивания мышц. Существует много видов этой добавки, но самым распространенным является сывороточный, предназначенный для набора веса.

Свойства протеина и мужское здоровье

Давайте рассмотрим влияние протеина на потенцию. Самое распространенное и, к тому же, неверное мнение, будто бы он отрицательно влияет на организм. Профессиональные спортсмены были возмущены подобным предположением, но со временем устали приводить доказательства в опровержение. И уже совсем скоро всем стало понятно, что протеин не только безопасный, но и полезный.

загрузка...

Свойства протеинаПредположительно, что плохие отзывы о протеине связаны со стероидами. Вот они действительно отрицательно влияют на потенцию. Но если протеин качественный, то в нем не будет содержаться опасной добавки для мужского здоровья. Поэтому опасения, что протеиновый порошок окажет отрицательный эффект на эрекцию, безосновательны. Но это лишь в том случае, если вы приобретаете действительно качественный порошок. Содержимое дешевых подделок может быть совершенно непредсказуемым.

Тем не менее некоторые парни отмечают, что именно после приема протеина у них наблюдалось ослабление эректильной функции. Но специалисты развеяли все сомнения и опасения касательно того, как протеин влияет на потенцию.

Мифы и реальность

Заблуждение первое

Бывает, что соевый белок, который присутствует в составе некоторых гейнеров (протеиновых порошков), реально может вызывать незначительные побочные эффекты и даже незначительное снижение потенции у представителей сильного пола. Это можно объяснить тем, что соя содержит в себе фитоэстрогены, которые по своему действию схожи с женскими гормонами. Но чтобы протеин начал действовать подобным образом, нужно употребить его огромное количество. Если вы все-таки с опаской относитесь к эстрогенам, приобретайте протеин в виде сывороточного белка.

Заблуждение второе

Заблуждения о протеинеВторое заблуждение связано со страхом из-за протеина утратить эрекцию, так называемый «эффект плацебо». Если человек поверит в исцеляющую или пагубную силу того или иного средства, то в большинстве случаев именно такое влияние данный препарат и окажет. Если вы для себя решили, что после употребления протеиновой добавки настанет импотенция, то вполне вероятно это может и случиться. Поэтому не будьте слишком мнительны и контролируйте ход своих мыслей по поводу того, влияют ли протеины на потенцию.

Заблуждение третье

Тяжелая физическая нагрузка и недостаточное восстановление после пагубно влияют на потенцию. Это неоспоримый факт. Чем интенсивнее проходит ваш тренинг, тем в более длительном отдыхе нуждается ваш организм. Всегда придерживайтесь этого правила, не стоит забывать о полноценном отдыхе и сне. Потенция природным образом будет падать, если вы тренируетесь на износ и не восстанавливаетесь на должном уровне, и тогда не нужно сваливать вину за половое бессилие на протеин. Нужно убедиться, что период силовых нагрузок сбалансирован со временем отдыха. После этого все придет в норму.

загрузка...

Индивидуальные противопоказания

Протеин и потенцияВред от протеина не сопоставим с тем, что причиняет ущерб организму в реальности: неправильный образ жизни, несбалансированное питание, вредные привычки и многое другое. Но будет не совсем правдой говорить, что гейнеры не оказывают вреда. Протеин будет противопоказан при индивидуальной непереносимости белка, что встречается очень редко, а также при заболеваниях почек.

Можем сделать вывод, что все утверждения о вреде протеина беспочвенны и он никак не влияет на здоровье мужчин, тем более на их потенцию, так как протеин и потенция никак не связаны между собой.

Если у вас отсутствуют противопоказания к приему протеина, то при дозированном употреблении он принесет вам только пользу. Нужно отметить, что этот порошок является натуральным продуктом, который производится только из натурального сырья, и его разрешается употреблять даже детям и старикам.

http://www.youtube.com/watch?v=qBvPt6RiAMU

Если в вашем меню часто отсутствуют творог, рыба, мясо, то он пополнит организм недостающим белком. Не бойтесь протеина, дорогие мужчины, и будьте могучи потенциально!

Рекомендуем также ознакомиться с видео.

Самые эффективные рецепты из тыквенных семечек с медом от простатита

Бич многих мужчин среднего возраста – простатит, можно вылечить обычными продуктами. Заболевание опасно тем, что если пустить его на самотек оно может обернуться серьезными осложнениями. А смесь из меда и тыквенных семечек помогает в решении такой деликатной мужской проблемы, если регулярно принимать средство из приведенных ниже рецептур.

Состав лекарства от простатита

Самостоятельно выбирать для себя лекарство нельзя, даже домашние рецептуры нужно принимать по согласованию с доктором. Эффективная смесь из меда и семян тыквы вполне доступна каждому и может применяться не только как индивидуальное средство, но и в комплексе с медицинскими препаратами от простатита. Каждый компонент лекарственного средства содержит в себе важные вещества для мужского здоровья. Главным из них является цинк, при недостатке которого могут возникнуть серьезные проблемы по мужской части.

Тыквенные семечки с медом

Состав ядер семечек

Среди основных их составляющих выделяют:

  • Аргинин. Одно из главных веществ, относится к аминокислотам, он выступает в качестве профилактического средства от бесплодия и разных новообразований предстательной железы. Аргинин способствует росту мускулатуры и мышечной массы, его часто применяют бодибилдеры, при этом восстанавливает гормональные сбои мужского типа. Он также приостанавливает воспалительные процессы.
  • Альфа-линоленовая составляющая – полиненасыщенная кислота, которая препятствует отложению жиров, стимулирует обменные процессы, ускоряет мозговую и двигательную деятельность. В ее силах также очистить кровеносные сосуды.
  • Фосфор. Это вещество улучшает состав спермы и участвует в синтезе мужских гормонов.
  • Цинк. Элемент оказывает благоприятное влияние на потенцию, а также обеспечивает высокое качество спермы.
  • Витамин К. Редкое вещество, которое содержится в малом количестве продуктов. Этот элемент участвует в формировании костной ткани, при этом предупреждает остеопороз и способствует укреплению костей.

В тыквенных семечках содержится много и других полезных элементов, которые улучшают состояние мужского организма, среди них:

  • Макроэлементы: магний, кальций, калий, натрий;
  • Витамины: тиамин, витамин РР, бета-каротин, аскорбиновая кислота, рибофлавин, токоферол, пиридоксин, витамин В9;
  • Жирные кислоты: омега 6 и омега 3;
  • Микроэлементами: марганец, железо, селен, медь.

Состав меда

Некоторые его компоненты просто жизненно важны для мужского здоровья. Среди основных выделяют:

  • Треонин. Элемент меда, способствующий синтезу белка, без него не обходится синтез коллагена, который улучшает эластичность тканей и мышечный тонус. Эта аминокислота является мощным природным антидепрессантом.
  • Пролин. Вещество укрепляет хрящевую и костную ткань, благодаря ему увеличивается мышечная масса.
  • Витамин В6. Без этого элемента мужской организм не может выполнять своей природной продуктивной функции.

Кроме вышеприведенных элементов в сладком продукте содержатся:

  • Минералы: кальций, калий, магний, фосфор, хлор, натрий;
  • Органические кислоты: уксусная, масляная, лимонная, щавелевая, молочная, муравьиная, малеиновая и глюконовая;
  • Гормон – ацетилхолин;
  • Сахар: глюкоза, мальтоза, сахароза и фруктоза;
  • Витамины: рибофлавин, витамин А, С, Д и Е, фолацин, никотиновая кислота, пиридоксин, цианокобаламин, тиамин, холин и биотин;
  • Ферменты: диастаза, фосфатаза, инвертаза, глюкозооксидаза и каталаза;
  • Фитонциды: флоризин, джуглон, пиносульфан и танины.

Полезные свойства компонентов

Сезонный авитаминозТакое соединение продуктов полезно не только для мужчин, а для всего населения, в особенности при сезонном авитаминозе. Это действенное средство при грамотном употреблении позволит быстро излечиться от простатита, а также предупредить осложнения после него. Кроме того, средство обладает следующими полезными свойствами:

  • Повышают иммунитет;
  • Способствуют рассасыванию камней в почках, способствуют нормальному выведению желчи из организма;
  • Снижает в крови холестерин;
  • Устраняет венозный застой в органах, расположенных в малом тазу;
  • Выступает отличным средством от аденомы простаты и импотенции;
  • Устраняет воспалительные процессы на предстательной железе и вокруг нее;
  • Повышает потенцию и мужскую силу;
  • Улучшает обменные процессы и при этом выводит из организма все скопившиеся токсины;
  • Обеспечивает выработку нужного количества тестостерона;
  • Нормализуют гормональные сбои;
  • Улучшают качество интимной жизни мужчины.

 

Мед совместно с тыквенными семечками препятствует процессам застоя и увеличению патологических образований.

Как принимать тыквенные семечки

Лечебное медово-тыквенное средство принимается на фоне медикаментозной терапии простатита. Хотя тыквенные семена и обладают целебными свойствами, устраняющими заболевание, но они не смогут самостоятельно помочь во время острых проявлений болезни.

К тому же продолжительность курса лечения не должно превышать полгода, затем нужно сделать перерыв и при необходимости повторно пройти терапию.

Семена тыквы с медом можно употреблять для профилактики обострений простатита, а также предупреждает его переход в хроническую форму. Активные вещества этого средства помогут повысить устойчивость организма к разным заболеваниям.

Противопоказания

Выбрав для себя один лечебный рецепт, следует понимать, что нужно четко соблюдать пропорции компонентов, описанные в нем и принимать указанное время. Чрезмерное употребление тыквенных семечек может вызвать проблемы с нарушением обменных процессов, так как, несмотря на целебные свойства, они являются тяжелой пищей.

Ими нельзя лечить простатит людям, у которых присутствуют следующие отклонения:

  • Язва желудка или гастрит;
  • Аллергические реакции на одно из составляющих средства;
  • Инфекционный или хронический простатит.

Популярные рецепты

Медово-тыквенное лекарство повышает эффективность лечения и снижает нагрузку от сильнодействующих медикаментов на организм. Имеется несколько эффективных рецептур, которые уже проверены годами, ниже приведены все они.

Шарики из семян тыквы

Они готовятся в виде драже, которые позволяют четко дозировать лекарство. Приготовление начинается с очистки тыквенных семечек, затем шарики готовятся так:

  1. Очищенные семечки перемалываются или измельчаются другим способом, примерное их количество – полкило;
  2. Измельченные тыквенные ядра смещать с 200 грамм меда;
  3. Поместить средство в холодильник, чтобы она стала более твердой;
  4. Из густой смеси формируются шарики, они должны быть небольшого размера.

 

Шарики едят в количестве двух штук за полчаса до еды. Их нужно рассасывать. Лечение продолжается в течение 6 месяцев.

Двухкомпонентная паста

Полкилограмма очищенных семечек перемешать с 400 граммами меда в жидком виде. Такое средство принимается по 1 ч. л. дважды в день. Курс терапии им длится от 3 до 4 недель, его проводят дважды в год.

Порошок из семечек

Его легко приготовить дома. Семечки следует подсушить в духовом шкафу, затем очистить от кожуры и перемолоть. Порошок принимать по 1 ч. л. совместно с медом, растворенным в воде за несколько минут до употребления основной еды.

Тыквенная эмульсия

Она изготавливается на основе порошка, приготовление которого было описано в предыдущей рецептуре. Порошок разбавляют водой, нужно довести его до консистенции густой каши. В таком виде его соединяют с медом, соблюдая пропорции 1 к 1.

Лекарство употребляется в течение месяца по 2 раза в день. Средство готовится каждые три дня, хранится оно в холодильнике, при более длительном применении эмульсии ее целебные свойства теряются. В идеальных условиях такое лекарство лучше готовить ежедневно.

Тыквенная эмульсия

Коктейль

В банку с медом небольшого объема добавляют очищенные и измельченные семена тыквы, оптимально было бы выдержать соотношение, при котором жидкого компонента будет нужно в два раза больше, чем ядер. Лекарство нужно принимать ежедневно, но не более 3 ст. ложек в сутки.

Эффективность народного лекарства будет заметна уже через месяц, если его регулярно принимать совместно с другими препаратами от простатита. Чтобы ускорить выздоровление параллельно с приемом целебного средства следует придерживаться здорового питания (ввести в рацион чечевицу, чеснок, петрушку, сельдерей, орехи), отказаться от приема алкоголя и курения, заняться спортом.

Как протеин влияет на потенцию

Сегодня люди все больше интересуются здоровым образом жизни, жирная пища и алкоголь чаще заменяются физическими нагрузками и полезными продуктами. Посещения фитнес-залов становятся нормой жизни, и хочется почить в результате как можно больший эффект. Чтобы мышцы нарастали быстрее и качественнее, многие употребляют протеин. И вот тут занятия спортом ставят под вопрос состояние здоровья: согласно распространенному мнению, протеин влияет на потенцию, снижая ее. Так ли это на самом деле, и как протеин влияет на потенцию, вы узнаете из статьи.

Влияет ли протеин на потенцию – мифы и правда

Для начала нужно выяснить, что такое протеин. Это вещество – пищевая добавка, в состав которой в основном входит чистый белок (его концентрация может быть до 90%), лишенный жиров и углеводов. Именно в таком виде он легче всего усваивается и способствует быстрому приросту мышечной массы.

Белковые добавки или протеины считаются неотъемлемой частью спортпита, и используются для активного наращивания мышечной массыСпортивное питание — неотъемлемая часть жизни многих молодых людей, которые хотят выглядеть более мужественно

Самый популярный среди спортсменов вид протеина, помогающий увеличить вес, – сывороточный, и существует два его вида:

  • концентрат;
  • изолят.

Есть также яичный протеин, помогающий нарастить мышцы, и соевый – его аналог для вегетарианцев. Любой из этих видов содержит белок, идентичный находящемуся в обычных продуктах. Следовательно, влияние протеина на организм мужчины равноценно влиянию обычных продуктов с белком, и снижать потенцию никоим образом не может.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

И действительно, последние исследования подтверждают, что в качественном протеине никаких вредных для потенции составляющих нет.

Другое дело – дешевый соевый протеин, производимый на основе сои. Протеин – дорогой продукт, поэтому неудивительно, что возможность купить его подешевле многих обрадует. Но лучше не пускаться в эксперименты с недорогим и сомнительным продуктом: в нем могут содержаться фитоэстрогены. Они являются аналогом женских половых гормонов, которые негативно влияют на мужской организм в целом, и в том числе снижают потенцию. Впрочем, тут все зависит от особенностей физиологии – многие мужчины даже при употреблении соевого продукта не замечают у себя снижения потенции. Но рисковать все-таки не стоит – лучше употреблять качественный сывороточный протеин, который точно безвреден и приносит только пользу.

Производится он преимущественно из животных продуктов: молока, творога, яицПротеин — пищевая добавка, один из элементов специального спортивного питания, которая содержит белки в высокой концентрации

Что вредного может быть в протеине

Итак, протеин полностью безопасен? – Не совсем. Употреблять его необдуманно не стоит, ведь он, как и все препараты, имеет противопоказания.

Вред протеина, наносимый мужскому организму, будет несомненным в ряде случаев:

  1. Присутствует индивидуальная непереносимость белка. В этом случае при употреблении протеина начнутся проблемы с пищеварением, аллергия, боли в желудке и дисбактериоз.
  2. Есть проблемы с почками. Само по себе употребление протеина заболевания почек вызвать неспособно. Но если почки слабые или больные, то употреблять продукт нельзя – он дает дополнительную нагрузку на органы.
  3. Обострился гастрит. Диета при гастрите предполагает отказ от молочных продуктов, то есть сывороточный протеин противопоказан; но соевый выручит в этой ситуации.
  4. Протеин просрочен. Никакого положительного эффекта в этом случае не будет, а вот заработать расстройство пищеварения можно легко.

Главным достоинством таких добавок считают способность быстро и в полном объеме доставлять в организм основной «строительный материал» для мышечных волоконВ отличие от обычных белковых продуктов протеин содержит около 80% чистого белка, а углеводов и жиров в нем почти нет

Почему отсутствует эрекция при употреблении протеина

Откуда же тогда берутся мифы о снижении потенции? Тут есть несколько вариантов:

  1. Иногда проблемы с потенцией возникают вследствие чересчур интенсивных тренировок. Регулярная изматывающая работа над собой в тренажерном зале и чрезмерные нагрузки понемногу ослабляют организм. Если упустить этап восстановления, то несложно лишиться не только эрекции, но и сил. Именно поэтому спортсменам так важен здоровый сон и питание. Стоит обратить внимание на продукты, повышающие потенцию у мужчин, например, орехи, яйца, морепродукты, виноград, цитрусовые и гранат. Мед для потенции также полезен (при отсутствии противопоказаний). Можно употреблять разные специи: анис, имбирь, кардамон, гвоздику. Мята обладает стимулирующим влиянием, в том числе на потенцию, зверобой для мужчин в этом плане также однозначно полезен.
  2. Психологическое состояние человека, принимающего протеин. Эффект плацебо никто не отменял – принимая протеин с твердой уверенностью, что он влияет на потенцию, несложно действительно стать импотентом, убедив себя в этом. Человеческая психика способна творить чудеса – недаром врачи, лечащие тяжелые болезни, говорят, что 90% успеха зависит от настроя человека и его веры в выздоровление. Поэтому не нужно использовать свои возможности себе во вред и слушать стереотипные мнения о протеине.

    Еще большую опасность для мужского здоровья представляют низкокачественные добавки из соиНесмотря на доказанную безопасность проверенных и рекомендованных к использованию протеинов, специальное питание может сопровождаться снижением потенции

  3. Использование дешевого, некачественного протеина, в котором, как уже отмечалось, могут содержаться женские гормоны. Занятия спортом – недешевое удовольствие, а пытаясь сэкономить, можно лишиться успехов не только на спортивном, но и на сексуальном поприще. Может проявиться феминизация, появиться женская грудь, а вот потенция – может снизиться.
  4. Некоторые спортсмены путают протеин и стероиды. Последние действительно подавляют выработку собственного тестостерона в организме и негативно влияют на потенцию. Агрессивное действие стероидов, понемногу приводящее к снижению эрекции, и легло в основу мифа о том, что спортивное питание неполезно для половой жизни. Но не стоит беспрекословно верить всему подряд, не разобравшись, в чем причина.

Рекомендации

Итак, употреблять протеин можно без опасений и в любом возрасте. Так как он полезная добавка, в которой есть натуральный белок, минералы, витамины и аминокислоты в оптимальных пропорциях. При регулярном употреблении они будут поддерживать организм в здоровом, рабочем состоянии. Относительно времени употребления протеина есть такие рекомендации: натуральные продукты принимаются до 6 часов вечера, а коктейли – после. Вместе с протеином желательно также пить витамины с цинком и селеном – мужчинам, заботящимся о своей эрекции, они особенно полезны.

Если же при приеме протеина снизилась потенция, не стоит списывать это на спортивное питание, а сразу же посетить врача. Нередко в магазинах со спортивным питанием пытаются сыграть на неосведомленности покупателей и предлагают приобрести вместе с протеином разные «чудо-средства» для потенции.

На деле вам, скорее всего, предложат китайские препараты для потенции у мужчин, а действенность их весьма сомнительна. Лучше не экспериментировать, а довериться специалисту.

Помните, протеин неопасен, главное – употреблять качественный продукт и знать меру, тогда успехи в спорте обеспечены, а половая жизнь от этого никак не пострадает!

Добавить комментарий