Недержание мочи при хроническом простатите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Переохлаждение – частая причина появления простуды. Для мужчин это еще и опасность возникновения простатита, ведь застуженный орган становится слабым и не может противостоять действию патогенных и условно-патогенных микроорганизмов. Поэтому представителям сильного пола следует одеваться по погоде, избегать купания в ледяной воде и сидения на холодных поверхностях. А в том случае, когда человек застудил простату, необходимо обратиться к врачу, рассказать ему о неприятных симптомах и узнать способы лечения заболевания.

Мужчина держится за голову

Как проявляется недуг

Простатит имеет две формы – острую и хроническую. При переохлаждении возникает острая форма, которая характеризуется внезапными болезненными симптомами. Из-за того что предстательная железа находится под мочевым пузырем, этот орган выделительной системы также страдает от простуды простаты. Так, заболевание проявляется в следующих симптомах:

  1. Болезненное мочеиспускание.
  2. Частые позывы в туалет.
  3. Вялая струя мочи.
  4. Чувство неполного опорожнения мочевого пузыря.

Простуда простаты имеет и симптомы, связанные с расстройством половой системы, так как при воспалении железа увеличивается в размерах и не может полноценно выполнять свои функции. Если мужчина застудил внутренние половые органы, он может почувствовать эректильную дисфункцию, быстрое семяизвержение, снижение удовольствия от секса. Сама интимная близость после переохлаждения часто сопровождается дискомфортом в области паха и болезненными проявлениями при эякуляции.

загрузка...

Простуженный орган может болеть не только при мочеиспускании, дефекации и семяизвержении. Иногда болевой симптом не пропадает и в состоянии покоя.

Если мужчина после переохлаждения ощущает постоянное чувство тяжести и болезненности внизу живота, ему необходимо обратиться к доктору для выявления простатита. Чем раньше врач назначит лечение болезни, тем быстрее вы вернетесь к активному образу жизни.

Если переохлаждение сопровождает человека постоянно из-за условий профессиональной деятельности, холодного жилья или слишком легкой одежды, у мужчины может развиться хронический простатит. Несмотря на смазанные, приглушенные симптомы этой формы болезни, вылечить ее намного сложнее. К тому же недуг часто осложняется другими патологическими процессами, требующими дорогостоящего или хирургического лечения. Поэтому представители сильного пола должны стараться не застудить простату, а в случае переохлаждения – вовремя обратиться к врачу, так как железа чрезвычайно чувствительна к холоду.

Мужчина в туалетеПри заболевании у мужчины появляются частые позывы в туалет.

Методы консервативной терапии

Если человек застудил простату, ему назначают целый комплекс лекарственных препаратов. Ведь вследствие переохлаждения железа становится слабой и беззащитной против воздействия различных патогенных микроорганизмов. Снижение местного иммунитета способствует размножению и росу бактерий внутри органа, поэтому прием антибиотиков – важная часть лечения острого простатита.

загрузка...

Лечение простуды простаты обязательно включает в себя противовоспалительные средства. Они могут быть в виде инъекций, таблеток, ректальных свечей. Действие этих препаратов направлено на угнетение выработки биологически активных веществ, выполняющих функцию медиаторов воспаления. Специалисты предупреждают, что таблетки и капсулы с таким эффектом оказывают сильное раздражающее действие на слизистую оболочку желудка. Поэтому принимать их нужно только после еды, запивая большим количеством чистой негазированной воды.

Если предстательная железа заболела после того, как мужчина ее застудил, необходимо принять курс иммуномодулирующих лекарств. Эти препараты не осуществляют лечение простатита напрямую, но способствуют тому, чтобы организм справился с простудой своими силами. Кроме того, их целесообразно принимать в качестве профилактической меры и во время восстановительного периода после операции. Специалисты предупреждают, что самостоятельно начинать прием иммуномодуляторов после появления симптомов простатита запрещено. Только врач может рассчитать индивидуальную схему такого лечения. В случае долгого бесконтрольного употребления лекарств происходит истощение жизненных сил организма.

Оперативные и физиотерапевтические процедуры

Частое переохлаждение приводит к тому, что в простате длительное время то развивается, то затухает воспалительный процесс. Из-за этого простатит переходит в хроническую форму, трудно поддающуюся консервативному лечению. Воспаленная железа начинает разрастаться, смещать соседние органы, мешать функционированию пищеварительной, выделительной и половой систем. Единственным выходом избавления от болезни является операция.

РомашкаПри простуде простаты рекомендуется делать клизмы из лекарственных растений.

Физиотерапевтические процедуры показывают высокий результат в избавлении от неприятных симптомов. Однако проходить их можно только при хроническом простатите в стадии ремиссии. При острой форме болезни тепловые, электрические или ультразвуковые процедуры могут перенести инфекцию на соседние ткани и ухудшить состояние здоровья. Однако физиотерапевтическое лечение весьма эффективно после операции или погашения очага воспаления. В этом случае оно способствует усилению кровообращения в железе и ускорению всех обменных процессов возле органа.

Простуда простаты может лечиться и средствами народной медицины. Но мужчина, который застудил железу, должен сначала обратиться к врачу и согласовать с ним методы домашнего лечения. Ведь некоторые лекарственные растения ослабляют действие основных медикаментозных препаратов, а также вызывают аллергическую реакцию, ухудшающую состояние организма. Симптомы простуды простаты хорошо снимаются сидячими ванночками или клизмами из следующих растений:

  • Ромашка. 
  • Кора дуба. 
  • Череда.

А мед, ягоды, сухофрукты, молочная и кисломолочная продукция эффективно восстанавливают здоровье после любой простуды.

Переохлаждение простаты нельзя оставлять без внимания. Мужчина, у которого застужена предстательная железа, должен внимательно следить за сигналами своего организма и при возникновении первых симптомов обратиться к врачу и начать лечение. Чем раньше будет выявлен простатит, тем быстрее можно справиться с болезнью и вернуться к активному образу жизни. Поэтому, если непредвиденные обстоятельства стали причиной того, что вы застудили простату, не откладывайте время, а занимайтесь восстановлением мужского здоровья.

Упражнения Кегеля при простатите, аденоме простаты и недержании мочи

Упражнения кегеля при простатите укрепляют мышцы тазаОрган под названием «предстательная железа» расположен под мочевым пузырем. Он охватывает задний отдел мочеиспускательного канала и шейку мочевого пузыря. Мочеиспускательный канал представляет собой трубу, по ней моча через половой член выходит наружу из тела. Есть много мышц, которые окружают предстательную железу. Эти мышцы с годами и из-за различных условий (например, при сахарном диабете или лечении рака простаты) становятся слабее, это может привести к самопроизвольным утечкам мочи.

Упражнения, влияющие на мышцы тазового дна, помогут лучше контролировать мочевой пузырь и даже улучшить сексуальное здоровье.

  • Плохая новость: укрепление мышц занимает много времени.
  • Хорошей новостью является то, что есть простые упражнения, которые не требуют посещения спортзала и личного тренера.

Упражнения были разработаны доктором Кегелем. Он был гинекологом и создал комплекс упражнений специально для укрепления мышц мочевого пузыря и улучшения ощущений от секса у женщин, но оказалось, что упражнения могут быть полезными и для некоторых мужчин.

Показания:

  • Упражнения Кегеля при простатите улучшают тонус мышц малого таза. Они могут помочь некоторым мужчинам уменьшить симптомы, связанные с нарушением мочеиспускания при остром и хроническом простатите и аденоме простаты.
  • Упражнения Кегеля являются одним из средств профилактики эректильной дисфункции и простатита. Они помогают «разогнать» кровь в области малого таза. Ухудшение кровотока может спровоцировать, к примеру, длительная сидячая работа.
  • Упражнения Кегеля полезны для обоих полов. Они увеличивают удовольствие от полового акта, помогая мужчинам не эякулировать слишком рано, а женщинам — сузить влагалище. Это позволяет обоим партнерам достичь более яркого и продолжительного апогея любовной игры.
  • Упражнения Кегеля могут быть полезными для укрепления мышц перед прохождением определенных хирургических операций на простате, таких как радикальная простатэктомия, и могут помочь восстановить мышечную силу после того, как вы перенесли операцию (как только ваш врач-уролог разрешит вам выполнять физические нагрузки).

Работа с мышцами тазового дна

Мышцы тазового дна — своеобразные ремни, которые удерживают мочевой пузырь и его шейку в подвешенном состоянии.

Вам может потребоваться несколько попыток, чтобы почувствовать работу этих мышц. Для этого есть несколько способов:

  1. Попробуйте прервать и снова начать мочеиспускание, пока находитесь в туалете. Попробуйте сделать это два или три раза.
  2. Представьте себе, что кто-то ходит в вашей ванной комнате, пока вы мочитесь, и вам необходимо остановить поток мочи. Постарайтесь на самом деле остановить поток мочи. Мышцы, которые при этом будут задействованы, и есть мышцы тазового дна.

Выполнение упражнения КегеляНе уверены, что задействуете правильные мышцы? Поместите руку чуть выше лобка: вы должны почувствовать сокращение мышц.

Альтернативный способ для женщин: вставьте палец во влагалище (только предварительно тщательно вымойте руки). Вы почувствуете сокращение мышц, значит упражнения Кегеля выполняются правильно.

Как делать упражнения Кегеля при простатите?

Теперь, когда вы почувствовали мышцы тазового дна, вы можете тренировать их, даже без позывов к мочеиспусканию, следуя этим простым шагам:

  • Представьте, что должны сдержать поток мочи. Напрягите и держите в таком состоянии мышцы тазового дна в течение пяти секунд.
  • Расслабьте мышцы тазового дна. Вы только что сделали одно упражнение Кегеля.
  • При простатите вы должны сделать от 10 до 20 упражнений Кегеля три-четыре раза в день.

Как делать упражнения Кегеля для профилактики простатита?

  • Сожмите мышцы заднего прохода (например, как вы делаете, когда хочется «по большому», а нужно еще успеть добежать в туалет).
  • Расслабьте мышцы.
  • Повторите это упражнение не менее 10 и не более 20 раз.

Когда вы делаете упражнения Кегеля, помните:

  • Не задерживайте дыхание.
  • Напрягите мышцы тазового дна и представьте, что пытаетесь поднять их вверх.
  • Не напрягайте мышцы в животе, на ягодицах или бедрах.
  • Расслабьте мышцы тазового дна между каждым упражнением.

Помогут ли упражнения Кегеля при аденоме простаты

Увеличение простаты или доброкачественная гиперплазия предстательной железы (ДГПЖ) может негативно повлиять на качество жизни мужчины.

Недержание мочи и другие симптомы, связанные с аденомой предстательной железы, могут повлиять на ваш сон и образ жизни, но вы не должны принимать это безропотно. Есть несколько способов профилактики и лечения ДГПЖ без лекарств и витаминных добавок. Один из них — физические упражнения, в том числе и упражнения Кегеля.

Для того чтобы получить лучшее представление о взаимосвязи между аденомой предстательной железы и физическими упражнениями, исследователи из школы медицины при университете Калифорнии (Сан-Диего) проанализировали данные 11 исследований, в которых участвовали в общей сложности 43,083 мужчин.

Они обнаружили, что умеренные или энергичные упражнения на 25% снижают риск развития ДГПЖ и недержания мочи. Упражнения также помогают поддерживать общее здоровье простаты.

Большинство мужчин с аденомой предстательной железы могут ощутить облегчение своего состояния, если будут выполнять упражнения Кегеля каждый день.

Упражнения Кегеля очень действенныКак часто нужно делать упражнения Кегеля для укрепления промежности и при недержании мочи после перенесенной операции (например, радикальной простатэктомии)?

  • Когда вы впервые начнете делать упражнения Кегеля, то вряд ли сможете повторить их более 10 раз, в этом нет ничего страшного. Гораздо лучше сделать меньше упражнений, которые укрепляют мышцы тазового дна, чем делать множество упражнений, которые только перенапрягут мышцы.
  • Постепенно увеличивайте количество повторений упражнений, пока не дойдете до 20. Больше за один «подход» не нужно.
  • От 5 до 7 упражнений за один подход, 3 раза в день — необходимый минимум.
  • Ваша цель должна состоять в том, чтобы сделать 20 упражнений Кегеля три-четыре раза в день.

Можно ли делать упражнения Кегеля при простатите в домашних условиях?

  • Да, вы можете сделать их в удобное время и в любом месте. Никто не заметит, что вы делаете эти упражнения.
  • Не нужно никакого специального оборудования.
  • Вы можете сделать их прежде, чем встанете с постели утром, в обеденный перерыв, после ужина, и перед сном.
  • Вы можете делать их, пока вы смотрите телевизор или читаете.
  • Некоторые мужчины оставляют заметки на холодильнике или на зеркале в ванной как напоминание о необходимости выполнить упражнения Кегеля.

Противопоказания к выполнению упражнений Кегеля при простатите:

Данные упражнения не рекомендуются для некоторых мужчин, которые страдают от хронического простатита и «синдрома хронической тазовой боли». Почему?

  • Упражнения Кегеля могут создать напряжение в области таза, что может ухудшить симптомы простатита и усилить болевые ощущения.
  • Напряжение мышц при упражнениях Кегеля может вызвать последующее раздражение нервов в тазовом дне и простате. Это может привести к форме простатита, который ставит в тупик современную медицину, потому что она имеет те же болезненные симптомы, что и бактериальный простатит, но никакие бактерии не обнаруживаются в моче или простатической жидкости.
  • Упражнения Кегеля при простатите и других болезненных состояниях не следует делать на полный мочевой пузырь.

Упражнения Кегеля являются частью «дружественного к простате» образа жизни. Вкупе с регулярными физическими тренировками (только без фанатизма, не нужно создавать чрезмерную нагрузку на тазовую область), употреблением биодобавок, полезных при простатите, и соблюдением рекомендаций уролога они будут способствовать улучшению здоровья простаты и мочевого здоровья.

Не все отзывы об упражнениях Кегеля при простатите положительные.

  • Как уже говорилось выше, у некоторых больных с хроническим простатитом выполнение упражнений может усилить боль. Тут все индивидуально, понять, подойдут ли именно вам данные упражнения, можно лишь начав их делать.
  • Большинство восторженных отзывов об упражнениях Кегеля на форумах и сайтах оставляют мужчины с недержанием мочи и слишком быстро финиширующие в сексе. При этих неприятных проблемах упражнения очень сильно помогают, повышая не только качество жизни, но и уверенность в себе.

Добавить комментарий